Zystennieren & Nierenschutz Teil 4: Die Top 5 Ernährungstipps, die viel bewirken!
Die Top 5 wirkungsvollen Ernährungstipps zum Nierenschutz bei Zystennieren. Verändere schrittweise deine Gewohnheiten. Deine Nieren danken es dir.
Zystennieren & Nierenschutz Teil 3: Top 7 Gifte für die Nieren
Die Top 7 Gifte für die Nieren! Ein schnelleres Fortschreiten heißt gleichzeitig auch eine Verschlechterung der Filterfunktion. Ich erkläre dir, warum diese Dinge Gift für die Nieren sind.
6 Sätze, die du nicht zu einem chronisch kranken Menschen sagen sollst.
Fallen dir spontan auch solche gutgemeinten Sätze ein? Hast du sie vielleicht selbst schon mal zu einem chronisch Kranken gesagt?
Zystennieren & Nierenschutz Teil 2: Aufgaben der Nieren – die Zystenbildung und ihre Folgen für die Nierenfunktion
Artikelserie Zystennieren & Nierenschutz Teil 2 Erfahre hier mehr über die Aufgaben der Nieren, die Zystenbildung in den Nieren und die Folgen für deine Nierenfunktion.
Zystennieren & Nierenschutz Teil 1: Entstehung – Risikofaktoren – Verläufe
Zystennieren & Nierenschutz Teil 1. Verschaffe dir einen Überblick über alle wichtigen Fakten zu den Nieren und die Zystennieren.
Zystennieren, eine genetische Nierenerkrankung: 80.000 Menschen in Deutschland betroffen
Zystennieren ist eine unheilbare seltene genetische Nierenerkrankung, aber zugleich die am häufigsten vererbte Nierenerkrankung! 50% der Betroffenen erleiden in jungen Jahren ein Nierenversagen.
Meine Motivation für den ADPKDundKeto Blog -Zystennieren-
Es war furchtbar für mich nur die Horrorfotos von Zystennieren zu sehen und zu lesen, wie es enden würde. Nämlich mit Nierenversagen und Transplantation. Ich konnte die Informationen in meinem Kopf gar nicht richtig verarbeiten.
Fasten bei Zystennieren – meine Erfahrung!
Nun nach zwei Jahren ketogener Ernährung war ich bereit das Fasten für mich auszuprobieren, um noch stärker Einfluss auf meine Zystennieren und das Zystenwachstum zu nehmen. Mein Ziel: Fasten auf mindestens 24 Stunden auszudehnen. Hier erfährst du etwas über meine Erfahrungen und Erkenntnisse.
Die Verlaufswerte meiner Zystennieren & Zystenleber.
Warum ist der Verlauf der Nierenwerte wichtig?
Was beeinflusst die Nierenwerte?
Hier zeige ich dir meine Verlaufswerte.
Meine Idee der Selbstfürsorge als Chronisch Nierenkranke mit Zystennieren.
Und nein – Selbstfürsorge heißt für mich nicht nur Auszeiten zu nehmen.
Damit habe ich angefangen, weil ich es überall gelesen habe. Auszeit nehmen. Auszeit nehmen. Mittlerweile sehe ich das nicht als das Non-plus-Ultra für mich.